薬とサプリメントの飲み合わせ

薬とサプリメントの両方を摂取する際は、注意しなくてはなりません。薬やサプリメントの種類によっては、お互いの効力を弱めてしまったり、効きすぎてしまう事もあるからです。


グレープフルーツが疲労解消などにいいとして食べていると、酵素が薬を無力化させる作用を小さくしてしまうことがあります。薬の効果が強烈すぎてしまう場合があるというわけです。サプリメントもそうですが、グレープフルーツジュースや生食しても効果は同じなので特に注意が必要です。体にいい野菜と言われるほうれん草やブロッコリーに多い栄養素にビタミンＫが存在しています。


血が止まりにくくなる効果がビタミンＫにはあります。ワルファリンなどの血液凝固薬を処方されている時に、ビタミンＫを多く含む納豆、クロレラやケール入りの青汁を飲んでいると、薬の効果を邪魔してしまう場合があります。医療機関の診察を受けて何らかの薬を処方された場合、普段使っているサプリメントを継続使用しても大丈夫かは専門医の判断に従いましょう。


担当医からのチェックをもらっていない段階では、薬とサプリメントとは不用意に併用しない方が安心できます。薬とサプリメントの飲みあわせなので、もしかしたら一緒に飲んでもまったく問題がないという可能性もあります。サプリメントと薬を一緒に飲んでいたことで、後になって予想外の出来事が起きてしまう場合もあります。


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